M&M lycka !

Lördag den 2 april

Gissa om jag blev glad igår när omtänksamma Daniel överaskade mig med en påse ifrån M&M Store i New York .
En påse fylld med olika sorters M&Ms bara i rosa, en omtanke som verkligen värmde, tack Daniel.

Hade därför bästa fredagsgodiset i soffan igår som jag inte delade med mig av till någon :)



Fasters favorit

Fredag den 1 april

Idag på em kom en liten underbar människa och hans pappa och besökte mig på jobbet, vi tog en kort men trevlig fika och fick en liten parststund.

Precis den avslutningen jag behövde på min dag att få lämna jobbet med min bror och brorsbarn och en liten människa som bara är glad och vinkar hej då ifrån sin vagn. Med ett leende på läpparna trampade jag hemåt med lätt ben upp för Tegnerbacken trotts trötta ben.




Inspiration

Tisdag den 29 mars

Inte alls på humör idag så attt avsluta dagen med en suverän cykelpass var precis vad jag längtade efter.
Stog som reserv nummer 32 imorse och trodde därför att det var kört för min del men folk bokar av som aldrig förr.
Att sedan cykla hem i regnet ifrån Hötorget var mindre roligt.



Efter att ha fyllt på med ny energi efter träningen landade jag i soffan med sista finslipningen på en presentation och senaste "Elle mat & vin "en av mina favoriter i kategorin mat tidningar. Detta nummret innehöll flera recept som jag kommer att testa, kul


Kvällsmellis

Torsdag den 24 mars



Blodgrape är en riktig favorit just nu, blandad med lite keso och rostade nötter är det ett gott mellanmål.
Har varit duktig i veckan och haft med mig just detta mellanmål till jobbet, smidigt att ha allt klart i en liten burk på em.

Har lagt fram mina löparkläder då planen är att starta dagen med en lätt runda innan dagens första möte som är ett frukostmöte. Håller tummarna för att solen väljer att skina imorgon bitti precis som den gjort tidigare i veckan.

Dagen började lika bra som den slutade

Torsdag den 17 mars



Mötte upp en morgonpigg vän för en tidig frukost på Sturebadet, bästa starten och ett plus att få vakna till liv och äta gott med en vän. Myggan och jag har ett inte setts solo på länge så det var verkligen mysigt att ses. Tack vännen för en bra start på dagen.

Efter jobbet tog jag tåget till Uppsala för att bli klippt och färgad av den bästa frisören alla kategorier Malin på "Stylelab". Malin gjorde en ny färgning på mig som hon lärt sig på en visning i veckan och som vanligt blev jag väldigt nöjd. Malin kommer nog att lägga upp bilder på sin blogg http://rackarungar.blogg.se/ 

Hade bokat en fika date med MP efter klippningen som i själva verket var en överasknings babyshower.
Vi satt på gamla colour kitchen i Uppsala och alla hade med sig paket till MP en trevlig kväll med tjejerna och god mat i form av en egen komponerad sallad (precis som på den gamla goda tiden i Uppsala)

Nu siiter jag på tåget hem till Stockholm igen, väl hemma blir det till att packa inför en London weekend.



Emma 5 år

Måndag den 14 mars

Idag var det äntligen det dax att cykla hem min cykel som stått parkerad på jobbet under hela vintern.
Fick samma härliga känsla i kroppen som när jag var liten och fick plocka fram min cykel, ett härligt spontant glädjetjut utbringades på vägen. (tyckte någon att jag var sjuk i huvudet så bjuder jag på det)

Vi får se vilken fart det blir imorgon bitti håller tummarna för att det inte är halt. Äntligen slipper man att passa en buss och trängas med stressade människor, älskar friheten att kunna cykla.


Inspiration till sommarens middagar

Söndag den 13 mars



Fick två st kokböcker av omtänksamma Therése idag, fyllda med inspiration till sommarens middagar.
Tänk att man snart kan sitta ute och njuta av vårsolen en fika i solen och några fräknar på näsan vore inte helt fel.

En träningsfri helg har gjort mig så trött förmodligen för att jag gått ner i varv och det känns som om helgen har varit hur lång som hellst. Vila är inte roligt....



Köpebröd

Söndag den 13 mars



Efter en skön morgonpromenad stannade jag på 7eleven och köpte "nybakade" frallor till H, tog lite emot att köpa bröd och att göra det  på 7eleven men bagerierna öppnar inte förns kl 9:00. Det var hur som hellst någon som blev väldigt glad över ostfrallor till söndags frukosten.

Inget brödbak för min del den här helgen då frysen är full...
Måste ta tag i reklamationen av min kitchenaid som jag saknar att inte kunna använda..det kanske ska bli dagens projekt.


På språng

Fredag den 11 mars



Tidig morgon i farten ...idag blev det take away latte ifrån den egna maskinen vilket fungerar nästan lika bra som en kaffe på stan.
Jag tycker att Waynes har det bästa take away latten och smiter gärna in där för att hämta en kopp om jag är på stan. Ett tips är att ladda ner deras Iphone app där du får olika erbjudande som tex en gratis mellan latte eller som idag köp två och betala för en.

En värmande kaffe på vägen kan behövas idag då snön vräker ner igen....vill ha vår nu !!!!


Godmorgon Kungsholmen

Lördag 5 mars



Lördag morgon och strålande solsken ute och man börjar se asfalten på fler och fler gator, äntligen.
Är galet sugen på att snöra på mig skorna och ge mig ut på en löprunda men ska försöka att ta det lite lugnt idag.

Måste helt klart ut i det fina vädret och njuta.
Har två nya bröd recept som jag är sugen på att testa så det kan nog bli ett brödbak i em


Spikmatta

Torsdag den 24 feb




Jag har länge velat testa en spikmatta men inte kommit mig för trots allt gott jag hört.
Muchi hade dubbel uppsättning mattor och erbjöd mig att låna en matta för att testa och jag älskar det !

Har testat att både ligga direkt på golvet samt att lägga den i sängen, somnade nästan direkt och fick en skön liten powernap...när hände set sist!?

Sista mellanmålet för dagen grapefrukt, kiwi och sharon frukt redo för sömn och fredag!!!!




Födelsedagskalas

Söndag den 20 feb

Igår var det 35-års kalas i Uppsala hemma hos Malin, födelsedagsbarnet hade gjort super mysigt och bjöd på en super god gulschasoppa och gott bröd och till efterrätt en kladdkaka med aftereight, mintmaränger och grädde - mums.

En värmande soppa och rödvin var precis vad man önskade sig i går då det var 22 minus grader i Uppsala, brrr
Malin försedde oss alla med hemstickade raggsockor så att vi inte skulle frysa om fossingarna,.

Självfallet skulle födelsedagsbarnet få en tårta så jag bakade "födelsedagståget" denna gången blev det chokladsmak istället för vanlig sockerkaka.
Bakade med creme fraiché istället för mjölk för att få en lite lyxigare och kladdigare kaka vilket gav resultat.
Lite grädde och god frukt alt bär till tåget så blir det nog helt ok att kalasa på :) 







Att stanna upp och unna sig lite lyx i vardagen

Onsdag den 16 feb

Mår som en prinsessa efter att ha fått ansiktsbehandling med C vitamin och en ordentlig peeling samt färgat fransar och bryn. Hos Studio Hud och Spa på Fleminggatan http://www.studiohud-spa.se/

Då jag trivs bäst med så lite smink som möjligt är färgning av fransar och bryn perfekt, inget smink som behöver tvättas bort vid träning och du ser lite piggare ut.

Ja, det kostar en del att gå till en salong för behandling men jag tycker att man ska unna sig själv lite lyx i vardagen ibland. Att stanna upp ett tag och bara slappna av och njuta ab lugn musik och att bli ompysslad, jag somnar vid flera tillfällen så jag ser det som en liten belöning till mig själv :)




En bukett blommor köpta på Hötorget gör mig glad när jag kommer hem. En enkel sak i vardagen.


Happy valentine

Måndag den 14 feb






Jag är lite allergisk mot alla hjärtans dag firande och vet att min man är likadan så jag blev väldigt förvånad när han kom hem med ett stort paket.

Blev dock väldigt glad när jag öppnade och fann ett par varma tofflor till mina frussna fötter :)

Nu blir det mina semlor och sista avsnittet av Solsidan som vi missade igår en bra avslutning på den här måndagen


Starten har gått

Söndag den 13 feb

Idag kör Håkan tillsammans med min bror "Vikingarännet" 80 km skridskor ifrån Uppsala till Alvik.
En riktig utmaning för grabbarna håller tummarna för att de får en bra tid och en rolig färd.

Blir oxå sugen på att få tävla och ladda när Håkan stack tidigt imorse och när jag ser repotaget ifrån tävlingen på nyhetsmorgon men dock inte ett dugg sugen på att åka skridskor utan snarare löpning.

För min del får det bli semel bak idag istället.





HEJA HEJA Håkan, jag är grymt imponerad av dig som ställer upp idag !!!!

En strålande ledig morgon

Lördag den 11 feb


Utanför mitt sovrumsfönster i morse

Kan en ledig dag börja bättre .....vaknar med strålande sol och ett vitt landskap.

Idag blir det verkligen en ledig dag ska möta upp MP för en dag på stan med fika och lunch dvs vi ska bara hänga.
Hade tänkt åka förbi jobbet nu på morgonen men beslöt mig för att det få bli imorgon för idag ska jag bara vara ledig inget jobb och ingen träning.

Nu vill jag bara UT i det underbara vintervädret, önskar er en härlig dag :)

jag ser det snöar...

Fredag den 11 feb


Kungsholmsstrand imorse kl 06:00

Vinter igen, total kaos i Stockholm med inställda bussar.
Planen var att ta 06.00 bussen imorese men efter att ha väntat i över 10 min stannade en snäll herre sin bil och talade om att de just sagt på radion att alla bussar var inställda.
Vågar knappt erkänna att jag ändå njöt lite när jag pulsade till tunnelbanan i mina favorit Sorell kängor, varm mössa och skidjacka med Lisa Miskoskys nya skiva i lurarna, älskar att få klä mig i varma sköna kläder.

Då jag kom senare än planerat till gymet imorse körde jag mitt benpass som blev en bra genomkörare för benen.
Hade först tänkt testa cykel & core passet men kom på tok för sent.

Glad över att jag har färdiga pass från PT träningen som jag kan ta fram och träna effektivt även när jag har ont om tid.


Har ni inte laddat hem Lisas nya skiva så gör det bra musik och en riktigt cool tjej.




Inte en dag försent

Onsdag den 9 feb



Det går åt väldigt mycket mjölk här hemma och jag suckar ofta över de världelösa tegelstens förpackningarna som minimjölken säljs i. Men idag när jag handlade hittade jag minimjölken i ny förpackning behövde inte mjölk men var bara tvungen att köpa en liter :)

Det skrivs väldigt mycket just nu om hur mycket mat vi slänger och hur dåliga vi är på att ta till vara på mat som blir över
Den absolut sämsta förpackningen alla kategorier måste ändå vara Yoggi förbakningen där det är omöjligt att få ut allt ur förpackningen. Klippte senast upp förpackningen och nästan 1 dl yoghuyrt var kvar i förbackningen !


Underbar söndag med sol

Söndag den 6 feb





Hoppas att ni fått njuta av det fantastiska vädret idag, äntligen härligt solsken en ledig dag.

Vilken söndag - långfrukost i soffan med gröt, hembakatbröd och gott pålägg och dubbla koppar latte.
Skidkläderna åkte sedan på för att kolla till båten och sedan en nästan 2 h promenad ute vid Drottningholm slott i solskenet. Tog även med oss systemkameran därför lite bättre bilder på bloggen idag.


Båten var ok, längtar till mah då hon åker i plurret






Útflykten avslutades med fika 



Helt enkelt en UNDERBAR söndag med sol :)


Hittegods

Tisdag den 1 feb

Imorse besökte jag Sls hittegods avdelning för att hämta min saker, tyvärr saknades en del saker tex pulsbandet och alla träningskläderna :(

På hittegodset fanns verkligen allt du kan tänka dig bla en hel hyllvägg med bara kryckor och käppar...fundrar på hur man kommer av en buss alt tåg utan sina kryckor!



Imorgon blir det ett besök till löplabbet för inköp av nytt pulsband och nytt träningslinne köper jag i SATS shoppen där jag spanat in ett Nike linne.

Tidigare inlägg Nyare inlägg
RSS 2.0