Terräng träning
Måndag den 2 aug
Ikväll blev det terräng löpning i ett bra tempo, jäklar vad tufft det är men grymt roligt att få springa på små stigar och sand. Bra att få variation i träningen då det annars blir Stockholms flacka gator.
Avslutade med några magövningar, armhävningar och kissandehunden på altanen - sann semester träning :)
Kvällens middag smakade väldigt bra, vi fortsätter att grilla.
Ikväll blev det terräng löpning i ett bra tempo, jäklar vad tufft det är men grymt roligt att få springa på små stigar och sand. Bra att få variation i träningen då det annars blir Stockholms flacka gator.
Avslutade med några magövningar, armhävningar och kissandehunden på altanen - sann semester träning :)
Kvällens middag smakade väldigt bra, vi fortsätter att grilla.
Kommentarer
Trackback
